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夏バテ防止!

更新日:2016/07/13

こんにちわ~note

今日は曇り空ですが蒸し暑い~~
毎日暑くて食欲もなくなっちゃいますね。。。

暑い夏を乗り切る為には、
やっぱり食生活、、夏野菜や果物などの
栄養をた~~っぷり取らないとですねhappy02

そこで夏バテ防止にこんなものを作ってみましたscissors

レモンのはちみつ漬け~upshine

とっても良い香りがします!
そのまま食べてもよし、
私はレモンスカッシュにして飲みましたhappy01

とってもすっきりしていて美味しい~~~heart04heart04

ヨーグルトにかけても良いし、
簡単においしく栄養補給できるのは嬉しいですね!

この夏を乗り切る為に毎日飲みたいと思いますup

作り方もと~~~ッテも簡単!
レモンをスライスして、
はちみつに漬けるだけgood
翌日にはレモンの果汁がたっぷりでて、
おいしいはちみつレモンの出来上がりですup

皆様も是非、トライしてみてくださいねheart04

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アイテリアナカムラはここが違います!
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