こんにちは！！ショ－ル－ムアドバイザーのフ－ミンです　もうすぐゴ－ルデンウイ－クですね

この響きなぜかウキウキしてしまいますね

今日はアイテリアナカムラショ－ル－ムイベント！待ちに待った

杉　なまこ先生のお料理教室が開催されました

生徒さんはなまこ先生の軽快なト－クに引き込まれまして

笑いありのとっても楽しいお料理教室でした

サ－モンとフル-ツの色とりどりのサラダはドレッシングに

マ-マレ-ドが程よい甘みと酸味が効いていてさっぱりと食べれました

なまこ先生のお料理はどれもサッと作れるお料理で1時間ちょっとで

4品も作ってしまいました

メインのロ-ストポ-クはもう！！トロ～と柔らかく絶品でした

こちらは！じゃが芋のクリ-ムコ-ン煮！

お鍋で煮込むだけの時短絶品の一品でした！

そして！最後はスペイン風アサリの土鍋ご飯！

お鍋にアサリと玉ねぎセロリを入れてさっと

炒めて後は蒸すだけでアサリのお出汁が効いた

ご飯が出来上がりました

どれも素早く出来るお料理でかつ絶品でした

私も早速なまこ先生のお料理実践してみたいと思います