こんにちは！ショールームアドバイザーのあみです

気温がいきなり下がり、、自律神経が乱れてしまう方も少なくないはず、、。

私も季節の変わり目で必ずやられるので、簡単にできることとして

水分補給/朝日を浴びる時間を作る/適度な運動（ウォーキング）/バランスの良い食事を心がけております(^▽^)/

くもりが多くてなかなか陽を浴びられないですが、、気分を晴らすために友人とカフェに行ってきました✨

📍池尻大橋駅～徒歩約10分　H.A.L.cafeです♪

ベーグルプレートを目当てに行きました～！！友人がベーグルが大好物ということで探してくれました！

ベーコンが分厚く、ベーグルももちもちでとっても美味しかったです😢

そして何よりもカフェがとてもおしゃれで、、、。お見せしちゃいますね(o^―^o)

ハロウィン🎃どこを撮ってもかわいかったです💜

そこから下北沢に行き

雑貨を見て二度目のカフェをして帰宅です( *´艸｀)

とても充実した１日でした♪

是非行ってみてください～☕