こんにちは！ショールームアドバイザーのはるかです！

今日も暑いですね～

みなさん水分補給はしていますか？？

私は先日付き添いで北里病院に行った際、立ち眩みで倒れそうになってしまいました(^-^;

普段からあまり水分を摂らないので、恐らく水分不足が原因とのことでした

看護師さんの話だと、一番いいのは水・お茶・スポーツドリンクですが、ジュースでもいいから水分は摂りましょうとのことでした！

今日はしっかりマイボトルを持参しました！

みなさんも夏に限らずしっかり水分補給してくださいね